Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 55,53g | Prot: 101,39g | Carbh: 59,27g.
Desayuno: Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Черемушки Хлеб Дар Зерна Светлый Заварной, Кофе с Молоком. Almuerzo: Bonduelle Огурцы Маринованные, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Cena: ВкусВилл Тунец Филе, Бондюэль Молодой Горошек, Село Зеленое Сливки 10%, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Большевик Барни Банан и Йогурт. más...
|
|
1507 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nanpower88
|