Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2011
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 72,50g | Prot: 69,76g | Carbh: 194,30g.
Desayuno: Rolled Oats, Honey. Almuerzo: Classic Potato Chips (Family Size), Chicken Sandwich. Cena: Mashed Potatoes and Gravy, Biscuit, Grilled Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Dark Beer, Toasty Crackers with Peanut Butter. más...
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2497 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas y 59 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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