Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 46,98g | Prot: 72,63g | Carbh: 189,20g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single, MILKU Susu Coklat, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Tumis Oncom, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Cabe Rawit, ABC Saus Sambal , Risoles, Tahu Rebus. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuniarpjw
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