Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 37,67g | Prot: 255,10g | Carbh: 149,67g.
Desayuno: Iso-Whey Hardcore - Vanilla, IronMaxx Instant Oats, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Gut Ponholz Brustfilet-Teilstück, Uncle Ben's Basmati-Reis. Cena: Uncle Ben's Natur-Reis, Ardo Kaisergemüse, Aldi Putenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diego.93
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