|
1saat plates sonrası Bir kase yoğurt tükettim. Öğleni geç yapınca acıkmadım. Kapanışı da dokuzlu çayla yaparsam bugün süper 😇😊
|
807 kcal
|
Grasa: 33,77g | Prot: 61,24g | Carbh: 63,77g.
Desayuno: Yulaflı Omlet. Almuerzo: Torku Ayran, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Pırasa Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Badem, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
2471 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de benim seruvenim
|