Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 28,00g | Prot: 129,32g | Carbh: 316,25g.
Desayuno: 山姆 快熟燕麦片, 煮鸡蛋, 比比赞 黑麦代餐面包, 脱脂牛奶. Almuerzo: 油菜, 橙子, 大米, 鸡胸肉（不吃皮）. Pasa Bocas / Otros: 比比赞 黑麦代餐面包, 顶诺 整切牛排. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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