Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 37,59g | Prot: 103,97g | Carbh: 258,27g.
Desayuno: 红薯／地瓜, 脱脂牛奶, 煮鸡蛋, 山姆 快熟燕麦片, 比比赞 黑麦代餐面包. Almuerzo: 鸡蛋（整个）, 番茄, 大米. Pasa Bocas / Otros: 鸡胸肉（不吃皮）. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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