Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 85,81g | Prot: 102,45g | Carbh: 64,44g.
Desayuno: Arla Skyr , Olivenöl, Reismehl, Ei, Gouda. Almuerzo: Naturreis (Gekocht), Fisch in Backteig Gebraten. Cena: Tomaten, Schlagsahne, Gebacken oder Gekochter Lachs, Krabbencocktail (Garnelen mit Cocktailsoße), Matjesfilet. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatijuststart
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