Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1837 kcal
|
Grasa: 94,58g | Prot: 124,06g | Carbh: 124,15g.
Desayuno: Bongenie Конфеты Французские Трюфели с Апельсиновой Цедрой, Almette Творожный Сыр Сливочный, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almuerzo: Сыр Фета, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Салат Айсберг, Ophelia Крем-Соус Бальзамический с Апельсином, Grande Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). Cena: Запеченный или Жареный Лосось, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Bombbar Whey Protein Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Новогрудские Дары Сыр Твёрдый Пармезан, Золотой Век Козинак из Арахиса, Евроопт Слива , Гиппо Манго . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|