Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 69,00g | Prot: 64,92g | Carbh: 134,76g.
Desayuno: Saus Tomat, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Dadar. Almuerzo: HokBen Salad, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Cena: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Sohun, Bakso tanpa Daging, Tahu, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alinmarlina
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