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06 mar. 22
Diario de mattstoc, 06 mar. 22
Perfil de mattstoc
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2 lbs. That is right on plan. Y'all have a great day and productive week. We can do it, just make your next choice a good one.
120,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
23,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 marzo 2022:
1637 kcal
Grasa: 128,14g | Prot: 91,61g | Carbh: 29,55g.
Desayuno:
McDonald's Sausage Patty, McDonald's Scrambled Eggs.
Cena:
Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Old Spaghetti Factory Blue Cheese House Salad.
Pasa Bocas / Otros:
Mozzarella Cheese, Tomatoes, Pesto Sauce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
very well said Matt and congratulations to you on your weight drop
08 mar. 22 por el miembro:
buenitabishop
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