Diario de chiara-ca, 06 mar. 22

da domani 2000
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2022:
2009 kcal Grasa: 79,00g | Prot: 67,59g | Carbh: 218,53g.   Desayuno: Conad Marmellata Albicocche, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, EuroCompany 100% Crema di Mandorle, Caffè Espresso, Mila Latte Intero UHT. Almuerzo: Esselunga Burro, Coop Tarallini Pugliesi, Vino Moscato, Torta di Mele, Pane ai Cereali Misti, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Arrosto di Vitello, Despar Ragù di Anatra, Coop Pasta all'uovo . Pasa Bocas / Otros: Wasa Fit. más...
1980 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 26 minutos, Fitbit - 23 horas y 34 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chiara-ca


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.