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1569 kcal
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Grasa: 64,35g | Prot: 78,84g | Carbh: 173,02g.
Desayuno: Cebollas, Carrefour Copos de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Fresas, Huevo Revuelto. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Vaca, Pan Blanco, Naranjas, Eroski Aguacate, Lomo de Cerdo, Arroz Blanco, Tomate Kumato, Pepino, Cebollas. Cena: Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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1480 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Andrea B. M.
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