Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 67,8 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 38,08g | Prot: 87,04g | Carbh: 166,92g.
Desayuno: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Almuerzo: Maggi Bolognese, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti. Cena: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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