Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3088 kcal
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Grasa: 97,27g | Prot: 309,53g | Carbh: 242,51g.
Desayuno: Schwarzwälder Kirschtorte, Döner Kebab, Vitafit Orangensaft, Albona Paniermehl, Olivenöl, Landjunker Schinkenschnitzel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter. más...
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3990 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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