Diario de Madmaxpgm, 04 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
124,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2022:
1675 kcal Grasa: 80,00g | Prot: 83,32g | Carbh: 153,84g.   Desayuno: TST Nutrition Omega 3, Keylife Croissant, Star Tea Tea Verde. Almuerzo: Broccoli, Parmigiano (Grattugiato), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti Integrali. Cena: Misura Biscotti Privolat con Riso Soffiato e Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Mela, Conad Noci Sgusciate. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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