Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 63,47g | Prot: 68,41g | Carbh: 182,93g.
Desayuno: Каша Пшеничная Шудашова, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Форель Слабосоленая, Доброе Подворье Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Кефир 1%. Almuerzo: 365 Дней Трубочки Вафельные, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Листья Салата, Вырезка по Французски Шудашова , Barilla Макароны Варёные!!!. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|