Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2451 kcal
|
Grasa: 71,15g | Prot: 205,58g | Carbh: 263,69g.
Desayuno: Oatis Kaurajuoma Kahviin, Creamy Quark Strawberry Flavour, Kaurahiutale, Pakaste Mustikka, Puolukka, Kahvi. Almuerzo: Auringonkukkaöljy, Basmatiriisi, Fajitas Broilerin Sisäfilee, Parsakaali, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Kahvi. Cena: Lidl Pakaste Mustikka, Pakkasmarja Puolukka, Biona Organic Peanut Butter Smooth, Milbona Creamy Quark Strawberry Flavour, Myllykivi Kaurahiutale. Pasa Bocas / Otros: Grenade Carb Killa Dark Chocolate Raspberry, Grenade Carb Killa Chocolate Chip Salted Caramel, Nick's Nougat Swirl Jäätelö, Myllykivi Kaurahiutale, Milbona Creamy Quark Strawberry Flavour. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de pennylezz
|