Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 71,44g | Prot: 116,65g | Carbh: 213,93g.
Desayuno: Jeden Tag Butterkäse, Zwiebeln, Bio-Verde Bärlauch Pesto, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Hofmaier Prosciutto Cotto. Almuerzo: Jonagold, Orangen, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Cucina Prosciutto Cotto, Banane. Cena: Milbona Creme Leicht Pur, Lima Strong Tamari, Frühlingszwiebeln, Chinakohl, REWE Schweinemett Gewürzt, Kartoffeln, Kirschtomaten, Knoblauch, Aldi Bio Natives Olivenöl Extra. Pasa Bocas / Otros: Jeden Tag Butterkäse, Aldi Prosciutto Cotto, American Style American Vollkorn-Sandwich. más...
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2322 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BettinaPeters
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