Diario de Chikija, 03 mar. 22

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Spätstück, Old Amsterdam im Nest.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2022:

1482 kcal

Grasa: 66,83g | Prot: 102,37g | Carbh: 115,00g. Almuerzo: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Lindt Lindor 70% cacao, Nusskuchen, Westland Old Amsterdam, REWE Bio Ziegenfrischkäse, Edeka Nordseekrabben, More Nutrition Protein Wrap, Mandarine, Rote Paprika, Lidl Kaki, Kohlrabi, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Edeka Zuckerschoten , Lidl Hass Avocado, Frühlingszwiebeln, Alnatura Hanfsamen Geschält , Soto Bio Heidelbeeren, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Omega Blue, Dennree Magerquark, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Braeburn Äpfeln, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Cena: Dulano Truthahnbrust Hauchfein, REWE Bio Ziegenfrischkäse, Prozis Natural Real Whey Protein Cookies & Cream, Mestemacher Eiweißbrot, Kokosmilch, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Rotes Thai Curry, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee (Gemahlen). más...