Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1792 kcal
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Grasa: 54,22g | Prot: 59,79g | Carbh: 289,77g.
Desayuno: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Zott Jogurt Naturalny, Musli. Almuerzo: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Rodzynki w Czekoladzie, Chrupak 3 Ziarna, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Kiwi, Jabłko. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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