Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1103 kcal
|
Grasa: 53,16g | Prot: 67,56g | Carbh: 88,48g.
Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Блины, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия". Almuerzo: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Меридиан Сельдь Слабосоленая. Cena: Груша, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Карп Запеченный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Лента Грецкий Орех, Данон Актимель Черника-Ежевика, Золотой Изюм (без Косточек). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de j.kova17
|