Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Аяна Снегирёва
Diario
03 mar. 22
Diario de Аяна Снегирёва, 03 mar. 22
Perfil de Аяна Снегирёва
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
В августе-сентябре 2021 года вес дошёл аж до 80.4! Тогда я осознала, что пора действовать решительно, где-то даже радикально! Но так было правильно. Иногда мне кажется, что слова "жир" и "жалость" неспроста начинаются на одну и ту же букву... 😉
62,4 kg
Disminuído hasta ahora:
12,6 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 marzo 2022:
314 kcal
Grasa: 18,00g | Prot: 32,01g | Carbh: 5,97g.
Desayuno:
Творог 9%.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Ух, как же это приятно, когда тебя поддерживают!)) Спасибо!
06 mar. 22 por el miembro:
Аяна Снегирёва
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Аяна Снегирёва
Ver la Historia Completa