|
Ahora que veo bien la foto no le hace justicia a lo rico que estaba jajaja😂 tostadas francesas tipo tiramisú con extra prote✨
|
1611 kcal
|
Grasa: 35,29g | Prot: 140,72g | Carbh: 196,44g.
Desayuno: Higos, Perfect Nutrition ISO 100 Chocolate, Nescafé Fina Selección, Gourmet Esencia de Vainilla, Canela, Cuisine & Co Huevos de Gallinas Libres, Colun Yogurt Natural, Loncoleche Leche Protein, Vollkorn Pan Centeno Integral Superior Multicereal. Almuerzo: Regimel Jalea, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates Cherry, Pollo con papas rústicas. Cena: Pollo con papas rústicas, Regimel Jalea, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Arándanos, Frutillas, Wild Protein Granola, King Manteca de Maní , Plátano, Saniito Mini Tortillas de Maíz . más...
|
|
 Comentarios
02 mar. 22 por el miembro: rociangelical1
|
Querida ocupé la base clásica de tostadas francesas (1 huevo, 30 ml de leche, esencia de vainilla, canela) y le agregué una cdta de café y un poco de proteína sabor chocolate (porque me faltaba JAJA) y luego hice una mezcla de yogurt natural con vainilla y otro testeo de proteína (ocupé 1/2 scop en total = 15 gr) y con eso lo rellené✨ La verdad quedo 10/10.
02 mar. 22 por el miembro: javigg10
|
El medio scoop con yogurt cierto? La verdad es que lo he intentado también y queda tan rico y espeso, perfecto para rellenos 🤩 cuánto de yogurt usaste? Y qué proteína de vainilla? Estoy en búsqueda de una, gracias por responderme jaja
02 mar. 22 por el miembro: rociangelical1
|
Ocupé 50 gr de yogurt natural pero de chocolate eso si, no soy fan de la de vainilla😢 pero queda muy bacan! es de la marca Perfect Nutrition ISO 100
02 mar. 22 por el miembro: javigg10
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de javigg10
|