|
Без туалета 😖😵💫🙈
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 55,44g | Prot: 100,24g | Carbh: 150,04g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Cybermass Casein, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Белый Город Молоко 1,5%, Now Foods Псиллиум, Пятерочка Банан, Narmak Смесь Семян для Салата. Almuerzo: Творог 5%, Магнит Грейпфрут . Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Окорочка Куриные без Кожи Вареные , Клубника, Myprotein Overnight Recovery Blend (Strawberry Cream). Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксаночка163
|