Diario de st79st, 02 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022

104,8 kg Disminuído hasta ahora: 67,1 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2022:

1449 kcal

Grasa: 58,12g | Prot: 153,80g | Carbh: 94,57g. Desayuno: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Almuerzo: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Cena: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Dönersalat. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. más...

5152 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Neuer Tiefstand ☺👌🏻🌷

02 mar. 22 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•


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