Diario de rahma rohimah, 02 mar. 22

Perfil de rahma rohimah | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

makan siang -+388kal
makan mie seminggu sekali gpp kali yah,asal banyakin sayurannya sama protein

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2022:

1243 kcal

Grasa: 47,13g | Prot: 65,34g | Carbh: 145,05g. Desayuno: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Buah Naga, Telur Rebus, Pisang. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Mie Sedaap Ayam Bawang. Cena: Telur Dadar, Gudeg, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel, Sosis Ayam. más...