Diario de Mililica63, 01 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2022:
1641 kcal Grasa: 39,06g | Prot: 115,40g | Carbh: 200,78g.   Desayuno: Cafezinho, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Clara de Ovo, Clara de Ovo Cozida, Bauducco Torrada Multigrãos, Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Mamão, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Almuerzo: Agrião, Legumes Cozidos, Mexerica, Arroz Integral (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Carne de Vaca Peixinho (Pescoço do Boi), Pitaya, Ameixas. Cena: Dolce Gusto Café Au Lait, Laranja Pêra, Carne de Vaca Peixinho (Pescoço do Boi), Legumes Cozidos, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó. Pasa Bocas / Otros: Sonda Ameixa Vermelha, Bauducco Torrada Multigrãos, Native Açúcar Demerara, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Cafezinho, Curral de Minas Queijo tipo Cottage. más...
44 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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