Diario de Wölfchen27, 01 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2022:
1590 kcal Grasa: 49,33g | Prot: 63,38g | Carbh: 223,04g.   Desayuno: My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch. Almuerzo: Milsani Skyr Natur, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Solevita Aronia Rote Beete Shot, Heidelbeeren, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Cena: Buitoni Spaghetti, Bolognese, Iglo Salatkräuter, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (12,5g). más...
2351 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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