Diario de heckzecke, 01 mar. 22

🥺🥴
99 kg Disminuído hasta ahora: 39 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2022:
1198 kcal Grasa: 25,02g | Prot: 65,06g | Carbh: 176,34g.   Desayuno: REWE Bio Apfel-Mangomark, K-Classic Joghurt nach Griechischer Art, Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre, Darbo Feinste Himbeeren Konfitüre Extra, Roggenvollkornbrot, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Almuerzo: Milbona Milch 1,5%, Crownfield Knusper Müsli Weniger Süß, Pflaumen, Banane, Mangos, Nicolait Nico Natur Quark 0%. Cena: Alpro Barista Hafer , Espresso, Dr. Oetker Protein Pudding Schoko. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Milbona Milch 1,5%. más...
Ganando 2,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Ups, über Nacht? Morgen siehts wieder anders aus 🍀💪 
01 mar. 22 por el miembro: sassi.68

     
 

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