Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 61,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2116 kcal
|
Grasa: 51,74g | Prot: 199,42g | Carbh: 217,82g.
Desayuno: Kellogg's Special K Kırmızı Meyveli, Ev Yapımı Yoğurt, Big Joy Protein Tozu , Harras Müsli, Has Tavuk Galeta Unlu Baby Şiş. Almuerzo: Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Harras Şekersiz Yer Fıstığı Ezmesi, Tavuk Göğüs Eti, Lotus Biscoff Biscuit Spread, Ev Yapımı Yoğurt, Nutella Nutella, Susamlı Simit, İHE Tam Buğday Ekmeği, Fellas Whey Protein, Elma, Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Elma, Has Tavuk Galeta Unlu Baby Şiş. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16802838Ege
|