Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 62,69g | Prot: 121,23g | Carbh: 122,73g.
Desayuno: Fitkit Chocoron, Огурец (с Кожурой), Креветки, Масло Подсолнечное, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Болгарский Перец, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Помидор Сливка, Кофе (Растворимое), Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Санта Бремор Чука. Almuerzo: Каждый День Миндаль Необжаренный, Каждый День Кешью Необжаренный, Зеленое Яблоко, Чеснок, Помидоры, Соевый Соус, Красный Лук, Болгарский Перец, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Sen Soy Sriracha, Креветки, Остров Морской Коктель Замороженный. Cena: Лента Мороженое Пломбир Фисташковый, Premium Медальоны из Тунца, Соевый Соус, Sen Soy Sriracha, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Вареное Яйцо, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Красный Лук, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Помидоры, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Кофе (Растворимое), Хлеб из псиллиума с клетчаткой. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|