Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 64,33g | Prot: 91,30g | Carbh: 82,36g.
Desayuno: Дары Океана Форель Слабосолёная, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Пятерочка Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Кофе, Сметана 15%, Лето Близко Творог 9%. Almuerzo: Меридиан Мидии в Рассоле, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат из Свеклы с Чесноком, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Лето Близко Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morrigan9157
|