Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2014
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2267 kcal
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Grasa: 71,26g | Prot: 69,96g | Carbh: 274,16g.
Almuerzo: Root Beer, Burgerville Cheeseburger. Cena: Welch's 100% Grape Juice, Lasagna with Meat. Pasa Bocas / Otros: On The Border Chips and Salsa, Beer, Peter Paul Mounds (Snack Size). más...
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2311 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 27 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 12 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 46 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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