Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 75,57g | Prot: 125,50g | Carbh: 119,33g.
Desayuno: Плеза Льняная Каша, Хлеб Черный, Сыробогатов Сыр 9%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Гречка Отварная, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Cena: Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сыробогатов Сыр 9%, Село Зеленое Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulanis1980
|