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Macht die Waage heute 'nen Zahlendreher?🙄
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 68,16g | Carbh: 157,87g.
Desayuno: Gut & Günstig Alaska-Seelachs Mus, Marten Knoblauchwurst, Lidl Roggenbrot, Honig, Harzer Harzer Käse, Elstar, Demeter Granatapfelsaft. Almuerzo: Whole & Pure Brot, Lemar Blumenkohl Suppe. Pasa Bocas / Otros: Natumi Hafer Natural, Alnatura Haferdrink, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Kaffee (Gemahlen). más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Compras - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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