Diario de ssleepyhead42, 27 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2022:
1601 kcal Grasa: 53,52g | Prot: 101,28g | Carbh: 175,23g.   Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин, BioBio Rinder Gulasch , Freshona Gewürzgurken, Becel Omega 3 Pflanzenöl, ORO di Parma Tomatenmark, Лук, Морковь, Помидоры, Babybel Mini Babybel Light, Pagen Soft Bröd, Ikea Картофель Отварной, Lindt Excellence Menthe Intense. Almuerzo: Ашан Помидор, Магнит Мандарин, Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Babybel Mini Babybel Light, Bio-Lachsfilet, Dinkelmehl Type 630, Яйцо, Milch 1,5%, Speise Quark Magerstufe, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Петрушка, Брокколи. más...
520 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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