Diario de nicesidny, 27 feb. 22

👉Средний вес недели 91,7
🍏Ушло 1,1
Не могу войти в кетоз. Посчитала - слишком много белка. Логично. Начинаем считать жестко.

91,7 kg Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2045 kcal

Grasa: 145,03g | Prot: 160,61g | Carbh: 27,52g.   Desayuno: Bonvida Сливки 20%, Миндаль Миндаль, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мидори Ширатаки. Cena: Миндаль Миндаль, Bonvida Сливки 20%, Фальш мимоза. más...