Diario de mirela.patrascu, 27 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2022:
1593 kcal Grasa: 46,86g | Prot: 90,76g | Carbh: 192,36g.   Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Carrefour Fragole Surgelate, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Land Skyr Bianco 0,1%. Almuerzo: Santa Lucia Ricotta Light, Scotti Gallette di Riso Integrali, Dimmidisì Vellutata di Asparagi. Cena: ICI Protein Hydrofast, Prozis Burro di Arachidi, Pane alle Noci, Foglia Verde Passato di Verdure, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Fruttitali Spicchi di Mela Essiccati, Scotti Gallette di Riso Integrali. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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