Diario de elemmor, 26 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2022:
1676 kcal Grasa: 50,72g | Prot: 83,67g | Carbh: 185,21g.   Desayuno: Bayer Supradyn Ricarica, Smart Latte Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Yakult Yakult Light, Fette Biscottate, Caffè Espresso. Almuerzo: Carrefour Pane di Grano Duro, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista Verde, Cotoletta di Vitello, Pasta al Ragù. Cena: Moretti Birra IPA, Prosciutto Crudo, Gorgonzola, Carrefour Piadina Integrale. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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