Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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129,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 63,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 72,21g | Prot: 59,06g | Carbh: 119,73g.
Desayuno: Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32g), Leanfit Organic Plant-Based Protein-Vanilla, Post Shredded Wheat, Tap Water, Coffee, Banana. Almuerzo: Tap Water, Dijon Mustard, Hummus, Cucumber Pickles, Stonemill Multigrain Bread - Authentic Sourdough Rye, Onions, Tomatoes, Kirkland Signature Beef Wiener. Cena: Voortman Fudge Striped Shortbread No Sugar Added, PROTEIN_EGG_ Veggie Feta Baked Frittata_ Deelbee, Tap Water, Pace Chunky Salsa Medium. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover No Sugar Added Peanut Butter Cups, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Taro Pharmaceuticals Taro-Docusate - Docusate Sodium, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. más...
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6887 kcal
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Ejercicio:
Physiotherapy-20 min - 20 minutos, Fitbit-10455steps - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de deelbee
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