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Ok FatSecret world, Feelin in tip top shape today, no more sickness! Woo hoo!!! 11 lbs to go until I reach my short term goal. I hope I can do that in the next few weeks. Cuz I'm hoping to hit 180 by the time my wedding rolls around (June 18th YIKES! :0 ) So lets see, that is about 30 lbs. I can do it, no problemo! ha ha... maybe... Anyway... have a great day!
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1106 kcal
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Grasa: 74,21g | Prot: 101,58g | Carbh: 7,99g.
Desayuno: hellmans mayo, egg. Almuerzo: tilapia. Cena: cauliflower, steak. más...
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4423 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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