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70台もう少し！
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 89,72g | Prot: 176,03g | Carbh: 161,12g.
Desayuno: バルクスポーツ グルタミン, マイプロテイン ホエイ アイソレート, ローソン 助六寿司, 目玉焼き. Almuerzo: マイプロテイン ホエイ アイソレート, セブンイレブン キムチ鍋, 豚ロース. Cena: セブンイレブン 納豆巻, 目玉焼き. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ グルタミン. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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