Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2272 kcal
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Grasa: 74,88g | Prot: 116,23g | Carbh: 291,50g.
Desayuno: Lucky Country Aussie Style Soft Gourmet Licorice - Black, Cooked Egg White, Egg White, Albertsons Canned Dark Red Kidney Beans, Egg White. Almuerzo: Dry Roasted Almonds (with Salt Added) , Chicken Chili, Yellow Sweet Corn (Vacuum Pack, Canned) . Cena: KFC Cole Slaw, Pizza with Meat and Vegetables, Cheese Pizza with Vegetables, Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Schwan's Whole Strawberries, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Nasoya Organic Tofu Vegetable Dumplings. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Walking 4.40miles - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de irishmac1
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