|
|
3225 kcal
|
Grasa: 124,47g | Prot: 127,42g | Carbh: 412,26g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Киви, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Greenfield Красный Чай с Малиной. Almuerzo: Greenfield Красный Чай с Малиной, Агрокомплекс Кефир 1%, Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Перловка. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом, Гренки Домашние, Мельница Сухарики Бородинские Ржаные, Greenfield Красный Чай с Малиной, Мандарины, Арахис, Forsite Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус, Мельница Сухарики Бородинские Ржаные. más...
|
|
2441 kcal
|
Ejercicio:
Зарядка, функциональная тренировка, ходьба - 4 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|