Diario de deb_bluerose, 20 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2011
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2011:
1540 kcal Grasa: 69,42g | Prot: 77,35g | Carbh: 153,89g.   Desayuno: Cinnamon Bun Coffee Creamer, 2% Reduced Fat Milk, Coffee, Rice Krispies. Almuerzo: Garlic Chicken Spring Rolls. Cena: Peas, Onion, Shredded Cheddar Cheese, Tomato Soup, Cream of Mushroom Soup, Egg Noodles, Ground Beef. más...
2149 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Child Care - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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