Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 48,97g | Prot: 154,91g | Carbh: 134,16g.
Desayuno: Nasi Putih, Ikan Tongkol. Almuerzo: Udang Rebon, Telur, Dadar Gulung, Nasi Ketan (Ketan), Pepaya. Cena: Bakso Daging Sapi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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