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1872 kcal
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Grasa: 36,67g | Prot: 160,91g | Carbh: 220,66g.
Desayuno: Tea (Brewed, Decaffeinated) , Raspberries , Alpro Unsweetened Oat Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Porridge. Almuerzo: Onions (Chopped, Frozen) , Skyr Light & Free Protein Yogurt - Vanilla & Salted Caramel, Warburtons Gluten Free White Thins, Tesco Rocket Salad, Heck Chicken Italia Burgers, Asda Light Mozzarella, Cherry Tomatoes. Cena: Heck Piri Piri Chicken Posh Nuggets, Tesco New Potatoes, Morrisons Corn on The Cob. Pasa Bocas / Otros: Aldi Greek Yoghurt Fat Free, Kiwi Fruit, MyProtein Protein Mug Cake Mix. más...
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3313 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Emma Devlin Young
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