Diario de Ярослав Сорокин, 24 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2022:
2928 kcal Grasa: 125,68g | Prot: 146,70g | Carbh: 312,09g.   Desayuno: Вологодское Льняное Масло, Авокадо Авокадо, Лук, Огурец, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Almuerzo: Торт, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Каждый День Цветочный Мед, Блины на Молоке. más...
Perdiendo 13,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ярослав Сорокин


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.