Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2014
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 39,49g | Prot: 25,77g | Carbh: 196,26g.
Desayuno: Mayonnaise, Thomas' Light English Muffin, Thomas' Original English Muffins, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Ginger Ale. Pasa Bocas / Otros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Betty Crocker Pineapple Upside-Down Cake Mix. más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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